Three B Diet 町田店
女性専用パーソナルジム
キックボクシング×パーソナルトレーニング
町田の女性専用パーソナルジムを体験するならココ！
「ダイエットしたいけど…
パーソナルジムってきつそう…」
そんな女性のためのパーソナルジムです。
キックボクシングで楽しく理想の身体になろう！
What's Three B Diet？
Three B Diet町田
＜女性専用パーソナルジム＞
がお客様に選ばれる３つの理由
①楽しくエクササイズ
キックボクシングはとにかく楽しい！
ミット打ちでストレスも発散！
脂肪燃焼効果も抜群です。
②優しく丁寧な指導
経験豊富なトレーナーがお客様の気持ちに寄り添って真摯にご対応いたします。初めての方もご安心ください。
パーソナルトレーニングだからこそ
お客様のペースに合わせて指導します！
③しっかり綺麗に痩せる
瘦せた時に“綺麗”に痩せます。
姿勢も良くなり美しい姿に近づきます。
我々は女性のダイエット専門家です。
食事から睡眠の知識もダイエットの観点
からアドバイスいたします。
Before After.
レギュラー18コースにパーソナルストレッチとダイエットに特化した
サプリメントを追加したクオリティの高いパーソナルトレーニング。
~ADDRESS~
〒194-0013
東京都町田市原町田４丁目１８−７
JR横浜線町田駅 徒歩７分
小田急線町田駅 徒歩8分
~TEL~
0120-846-844
~MAIL~
threebdietmachida@gmail.com
Three B Diet 町田店 ＜女性専用＞
秋山麗奈
ねこのキキ様
昨年の9月から3ヶ月コースをスタートして今も継続して通わせて頂いてます。最初の1ヶ月は、私の希望で食事は通常通りだったのですが、それでもじわじわ減量。
その食事をトレーナーさんの指導通りに変えたら、辛かったり無理と感じることなく落ちていきました。
【当初から3ヶ月コース修了時】
体重→4.5㎏は減
筋肉量→0.5㎏増
体脂肪量→4.9㎏減
体脂肪率→5.6%減
継続してからは、筋トレが楽しくなって筋トレばかりしています。体重は前程がくんと下がらなくても実は平均値が減っていたり、体脂肪量と筋肉量の内訳が変わってて友達からも痩せた？引き締まった？と言われることが多くなりました。
【当初から現時点】
体重→6.6㎏減
筋肉量→1㎏増
体脂肪量→7.6㎏減
体脂肪率→9.3%減
ダイエットというと辛い食事制限や、リバウンド、なかなか効果がないという経験があったのですが、こちらのジムではどれにも当てはまりません。
キックボクシングも筋トレも、トレーナーさんから適切なアドバイスを受けながら、無理なく楽しく続けられるのでお勧めです！
キックボクシングができるパーソナルジムで、3年ほど通わせていただいています。
Maxから30㎏ほどの減量に成功しました。
トレーナーさんはとても気さくな方で楽しくトレーニングができます。
食事についてのアドバイスやメンタルのコントロールなどについても相談に乗っていただけるのでとても頼りになります。
清潔感のあるパーソナルジムでトレーニングウエアのレンタル・シャワーの利用・お水のサービスなども無料なので手ぶらで通えてとても便利です。
これからも通い続けたいと思います。
bijou Ravissement様
im様
先日初めて体験に行かせていただきました。
運動が苦手でキックボクシングできるのかな…と少し不安もあったのですが、爽やかなスタッフさんが出迎えからカウンセリング、体験まで丁寧に教えてくれて、終始楽しく過ごすことが出来ました！
カウンセリングでも今の身体の状態やお店の説明をするだけでなく、痩せるためのモチベーションや自分も気付いていなかった理想の姿など、ダイエットに対して新しい発想が多く、ここでならダイエット続けられそう♪と思いました！
キックボクシングもあっという間に時間が過ぎ、辛いというより楽しさや達成感がありました！
今後も通うのが楽しみです！またお願いします。
ちゃんまな様
産前の体型に戻る為、キックボクシングというやった事のない運動で楽しく痩せたいと思い、まずは体験予約をしました。
体験コース90分間、丁寧なカウンセリングとキックボクシングを体験してみて、ここでなら自分のペースでダイエットが出来ると思い入会を決めました。
リバウンドしない為に生活習慣から整えていくダイエット、自分1人では挫けてしまうけど親身になって話を聞いてくれそうなここのトレーナーさんとならモチベーションを保ってやり切れるような気がしました！
特に決め手は、
・店舗内の雰囲気の良さ、 綺麗さ
・無理な押し売りがなく、1人1人に合ったものを提案してくれる
・駐車場が完備されている
・子供を連れていける
・手ぶらで通える手軽さ
無料でウェアやお水等の提供があるので、面倒くさがりな私にはとても通いやすいパーソナルジムだと思いました！
通われているお客様の年齢層も幅広いらしく、パーソナルならではの安心感でダイエットに集中し理想の姿を実現していきたいです。