Three B Dietの小林です。 さあダイエットに必ずつきもの。 「ストレス」の話です。 このブログを読んでいるあなたは どうやってストレスを発散していますか？ 「お酒」「爆食」「スイーツ」「女子会」 などありますね。 どのストレス発散があなたに向いているかは...

我々Three B Dietは 女性特化型のダイエット専門のパーソナルジムです。 ”綺麗になる”キックボクシングを中心に行います。 ”綺麗になる”と”強くなる”はエクササイズの種類が違います。 綺麗になるためには姿勢や柔軟性がとても大切になります。...

はい！大丈夫です！ Three B Dietのお客様はキックボクシング初心者の方がほとんどです！ まずは構え方から、パンチからキックまでかっこよくできるようになります。 道具もすべて無料でレンタルができます！ 手ぶらでご来店ください。...

Three B Dietのイメージに合うようなHPをリニューアルいたしました。 施設内やパーソナルトレーニングの様子、キックボクシングの内容等 分かりやすくなるように工夫いたしました。 是非体験のお申込みお待ちしております。...