はじめに：キックボクシングが女性に人気の理由 近年、キックボクシングは女性の間で人気のエクササイズとなっています。その理由は以下の通りです： 高いカロリー消費 ：キックボクシングは全身を使う有酸素運動であり、1時間で約500kcalを消費するとされています。 ...

こんにちは！ スリービーダイエット町田店 女性専用パーソナルジム 、トレーナーの 小林 です。 今回は、体験前によくご質問いただく内容、「体験って何をするの？」について、詳しくご紹介します！ ダイエット体験＝ズバリ“ダイエット相談”です！...

スリービーダイエット町田店 女性専用パーソナルジムの小林です。 町田のオススメパーソナルジムとして ZERO BODY さんに紹介、掲載されました。 ぜひ下のサイトをご覧ください♪ 【2025年】町田のおすすめパーソナルジム10選！料金が安いジムや女性向けのジムはどこ？...