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プロフィール
参加日: 2025年2月4日
プロフィール
大手フィットネスクラブ2社を経験し、2020年に独立。
町田に女性専用パーソナルジムを立ち上げ。
これまで3000人以上のダイエットを担当した経験で
痩せたい女性のサポートをしている。
記事 (2)

2025年2月14日 ∙ 4 分
40代女性のダイエットインタビュー!
今回のブログはパーソナルジムスリービーダイエット町田店のリアルなお客様のインタビューです。 こんにちは。スリービーダイエット町田店の小林です。 今回のインタビューの女性は「コメノさん(44歳)」 体験から入会、そしてコース、アフターコーストータルで4年以上通っている方のイン...
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2025年2月12日 ∙ 5 分
パーソナルジムで得られるダイエット以外の効果3選!実感できる期間や頻度を現役トレーナーが解説
「パーソナルジムのトレーニングは効果があるの?」「効果を感じるならどのぐらい通えばいいのか知りたい!」 このように、パーソナルジムに興味はあるけれど、効果を実感できるか不安に思う方も多いのではないでしょうか。 本記事では、女性専用パーソナルジム「スリービーダイエット町田店」...
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小林 創我
脚本
Three B Diet代表
その他
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